Taches brunes du visage : 4 remèdes de grand-mère

Les taches brunes du visage et du dos des mains sont, pour la plupart, des taches de soleil : les dermatologues les appellent lentigos solaires, et elles apparaissent en général après 40 ans sur les zones exposées. Nos grands-mères les massaient chaque soir avec une goutte d’huile de ricin ou d’huile d’argan, et tamponnaient les plus foncées au jus de citron, le soir seulement. Ces soins se tiennent sur plusieurs semaines, avec une protection solaire de tous les jours, car le soleil fait apparaître ces taches et les assombrit.

Avant de toucher à une tache

Ces gestes visent une tache que vous connaissez depuis longtemps : plate, d’une seule couleur, et qui ne bouge pas. La Société française de dermatologie rappelle qu’il faut distinguer ces taches « d’autres lésions brunes parfois dangereuses » (fiche des taches pigmentaires). Elle précise qu’on ne les traite « qu’après un examen dermatologique soigneux ». Une tache jamais montrée à un médecin, nouvelle ou qui a changé, passe donc d’abord par lui (voir « Quand consulter ? » plus bas).

Avant la première application, déposez une goutte d’huile ou de jus dans le pli du coude et attendez 24 heures. Rougeur ou démangeaison : on s’arrête là. Rien non plus sur une peau irritée, coupée ou qui sort d’un coup de soleil.

L’huile de ricin, en massage du soir

Le geste le plus simple à tenir. L’huile de ricin est épaisse et collante, elle se pose en très petite quantité.

Ce qu’il vous faut

• Huile de ricin vierge, pressée à froid
• Un coton-tige, ou le bout du doigt
• Un mouchoir en papier

Les étapes

1. Le soir, sur une peau propre et sèche, déposez une goutte d’huile sur la tache.
2. Massez en petits cercles pendant une minute, sans appuyer.
3. Épongez l’excédent avec le mouchoir : l’huile de ricin tache les taies d’oreiller.
4. Laissez la nuit, rincez au réveil.
5. Recommencez chaque soir, plusieurs semaines de suite.

La peau est plus souple au toucher dès le lendemain. Nos grands-mères comptaient sur la régularité pour voir la tache s’estomper, et un soir sur deux ne leur suffisait pas. La même huile sert aussi aux ongles cassants et aux cils, avec les autres usages beauté de l’huile de ricin.

L’huile d’argan, pour les mains et le décolleté

Sur les grandes surfaces (dos des mains, avant-bras, décolleté), l’huile de ricin colle trop. L’huile d’argan, plus fluide, pénètre vite et laisse la peau douce sans film gras.

Ce qu’il vous faut

• Huile d’argan cosmétique, vierge

Les étapes

1. Le soir, versez 3 ou 4 gouttes dans le creux de la main.
2. Chauffez-les entre vos paumes quelques secondes.
3. Massez le dos des mains, les avant-bras ou le décolleté jusqu’à ce que l’huile ait pénétré.
4. Insistez une minute sur les taches.

Le soin se prend avec plaisir, donc on le tient sur la durée, et la peau des mains, qui tiraille souvent, est nourrie dès les premiers soirs. Pour choisir votre flacon, voyez nos propriétés de l’huile d’argan en beauté.

Le citron, le soir et jamais avant le soleil

Le jus de citron est le remède de grand-mère le plus connu contre les taches brunes. Le geste : le soir, tamponnez la tache seule avec un coton imbibé de jus frais, laissez agir quelques minutes (jamais plus de dix), rincez à l’eau tiède, puis hydratez. Une fois par jour au plus.

Sa précaution tient en une phrase : le citron puis le soleil, jamais. Le Manuel MSD range les agrumes parmi les plantes qui, posées sur la peau puis exposées au soleil, provoquent une réaction de photosensibilité, et ces réactions peuvent laisser une marque brune, soit l’inverse de ce qu’on cherchait. Peau sèche ou sensible, grossesse : passez-vous de citron. Le détail (le test, le rinçage, combien de jours éviter le soleil) est dans notre page sur le citron contre les taches brunes.

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La protection solaire, tous les jours

Elle accompagne les trois soins qui précèdent : sans elle, la tache refonce au premier été. L’Assurance maladie note que l’exposition au soleil fait apparaître des taches qui prennent « une couleur plus sombre que la peau naturelle » (risques de l’exposition solaire). Ses conseils de prévention :

• l’été, évitez le soleil entre 12 et 16 heures en métropole (entre 10 et 14 heures en outre-mer) et cherchez l’ombre ;
• portez un chapeau à larges bords ;
• choisissez une crème solaire anti-UVA et anti-UVB de facteur 30 au minimum, posée en couche épaisse 30 minutes avant de sortir, même par temps nuageux ;
• renouvelez-la toutes les deux heures, sur toute la peau exposée, dos des mains compris.

Pour le reste de la saison, nos astuces pour protéger sa peau du soleil reprennent les heures et le choix de la crème.

Les erreurs à éviter

• Pas de vinaigre pur sur une tache. Le vinaigre contient 4 à 8 % d’acide acétique : une revue de dermatologie décrit une brûlure chimique au vinaigre et prévient qu’elle peut laisser une cicatrice ou une tache brune, plus visible que celle de départ.
• Ne frottez pas la tache et ne la gommez pas tous les jours : un massage léger suffit.
• Pas de cabine à bronzer : la Société française de dermatologie note que ces taches peuvent apparaître plus tôt chez les peaux claires après des séances de cabine.

Quand consulter ?

La plupart des taches brunes sont bénignes. Une astuce maison ne doit jamais retarder l’avis d’un médecin sur une tache qui change. L’Assurance maladie donne la règle ABCDE pour repérer une lésion suspecte :

• A comme asymétrie : la tache n’est ni ronde ni ovale ;
• B comme bords irréguliers et mal délimités ;
• C comme couleur : plusieurs teintes (noir, bleu, marron, rouge ou blanc) ;
• D comme diamètre : plus de 6 mm ;
• E comme évolution : elle grossit, change d’épaisseur ou de couleur.

Une tache qui ne ressemble à aucune de vos autres taches (le signe du « vilain petit canard ») attire aussi l’attention. Consultez sans attendre devant une lésion qui saigne quand on la touche, une plaie qui ne cicatrise pas, ou une tache brune qui apparaît et persiste. Le Manuel MSD compte aussi une démangeaison ou une douleur sur un grain de beauté parmi les signes d’alerte. Consultez enfin si le citron a laissé une rougeur vive, des cloques ou une brûlure.

Pour une tache bénigne qui vous gêne, l’huile le soir et l’ombre le jour restent le geste de nos grands-mères. Les autres soins du visage, rangés par type de peau, sont dans notre routine de soins du visage naturels.

Questions fréquentes

Les taches brunes des mains viennent-elles de l’âge ?

On les appelle « taches de vieillesse », mais la Société française de dermatologie les attribue au vieillissement de la peau sous l’effet du soleil, d’où leur place sur le dos des mains, le visage, le décolleté et les avant-bras. Elles peuvent apparaître avant 40 ans chez une peau claire, après un fort coup de soleil.

Que faire d’un masque de grossesse ?

Le masque de grossesse (mélasma) forme des plaques diffuses sur le visage, que la Société française de dermatologie relie à une sensibilité des cellules pigmentaires au soleil, et pour lesquelles elle juge la protection solaire « essentielle tout au long de l’année ». Les huiles du soir restent possibles, et votre médecin ou votre sage-femme saura vous conseiller.

Le laser du dermatologue, est-ce une solution ?

Pour les taches de soleil, la Société française de dermatologie indique que les lasers ont « largement fait leurs preuves », toujours après un examen dermatologique. Ces séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale et se font sur une peau non bronzée, en automne ou en hiver. Sur un masque de grossesse, le laser n’est pas le premier recours.

Sources

• Les taches pigmentaires, Groupe laser de la Société française de dermatologie
• Mélanome : la détection, Assurance maladie
• Coup de soleil : la prévention, Assurance maladie
• Les risques de l’exposition solaire, Assurance maladie
• Réactions de photosensibilité, Manuel MSD
• Mélanome, Manuel MSD
• Chemical burn from vinegar, Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology