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Conseils

Un sujet avec 11 articles

Certaines décisions pèsent plus lourd que n'importe quel remède : arrêter de fumer, se protéger correctement du soleil, écouter sa fatigue. Nous réunissons ici les conseils de fond, documentés et sans culpabilisation.

Femme enceinte et cigarette, quelles aides pour arrêter ? Arrêt du tabac

Femme enceinte et cigarette, quelles aides pour arrêter ?

Arrêter de fumer enceinte : substituts sous contrôle médical, patch retiré la nuit, 39 89 gratuit, et ce qu’a montré l’essai qui payait l’arrêt.

Petit fumeur : quels risques pour quelques cigarettes ? Arrêt du tabac

Petit fumeur : quels risques pour quelques cigarettes ?

Même 1 à 4 cigarettes par jour augmentent nettement le risque de maladie du cœur et de cancer du poumon. Ce que disent les études, et l’aide pour arrêter.