Dépression : infusion de millepertuis

Quel remède naturel contre la dépression ?

Contre la dépression légère, le millepertuis est une alternative naturelle des médicaments, qui eux, ont plus d’effets secondaires. Cette plante qui régule la sérotonine et la dopamine a un effet antidépresseur.

Remède de grand-mère

1. Boire plusieurs infusions de millepertuis par jour.

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Ingrédients pour 1 litre

• 15 g de fleurs séchées de millepertuis
• 1 litre d’eau

Équipements

• Une tasse

Les conseils de nos grands-mères

• Attention ! Demandez conseil à votre médecin car le millepertuis a de nombreuses interactions médicamenteuses.
• A consommer 3 fois par jour pendant au moins 9 semaines. Les effets bénéfiques se feront ressentir qu’après 4 semaines de traitement. Renseignez vous en pharmacie pour plus d’infos.