Ce sont les tracas qui n'envoient pas chez le médecin mais gâchent la journée. Nous rassemblons ici de quoi calmer les maux de tête, mieux dormir, apaiser le stress, soulager des règles douloureuses ou venir à bout des poux, avec les précautions qui vont avec.
Maux du quotidien Découvrez comment une activité physique régulière, même limitée, peut aider les femmes post-ménopausées à contrôler leur poids et leur santé.
Audition Découvrez comment la musique à haut volume menace l’audition des jeunes et les solutions proposées pour prévenir les risques auditifs durables.
Mal de dos Découvrez les principales peurs des futurs parents en France, y compris la peur de l’accouchement et l’apparence physique de leur bébé.
Fatigue Une étude récente démontre que 3 nuits de moins de 5 heures de sommeil peuvent annuler les effets stimulants de la caféine.
Maux du quotidien Découvrez comment l’acupuncture réduit de 36 % les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes chez les femmes ménopausées, offrant une alternative sûre aux…
Maux de tête Une étude israélienne a observé un effet de la lumière verte sur la migraine. Ce qu’elle montre, sur combien de patients, et ce qu’elle ne montre pas.
Mal de dos Une récente étude montre que le tai-chi diminue de moitié les risques de chute chez les seniors, surtout avec une pratique quotidienne à domicile.
Mal de dents Découvrez pourquoi 48 % des Français craignent le dentiste et comment remédier à cette peur grâce aux astuces simples proposées par Doctolib pour une visite…
Courbatures Découvrez pourquoi placer un savon de Marseille sous vos draps peut prévenir les crampes et soulager les douleurs nocturnes. Efficace et naturel !