Astuce anti constipation

Comment soulager la constipation ?

Découvrez cette astuce de grands-mères pour lutter contre la constipation passagère et constipation chronique. L’huile d’olive va accélérer le transit de façon naturelle !

Remède de grands-mères

1. Faites chauffer l’eau dans une casserole.
2. Mettez l’huile d’olive et le miel dans une tasse.
3. Versez-y l’eau chaude et remuez.
4. Buvez une tasse à jeun chaque matin pour soulager la constipation.

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Ingrédients

• 250 ml d’eau
• 1 c. à soupe d’huile d’olive
• 1 c. à café de miel ou citron (facultatif)

Équipement

• Une casserole ou une bouilloire
• Une tasse

Les conseils de nos grands-mères

• Si vous prenez des médicaments, évitez de les prendre immédiatement après l’huile d’olive car celle-ci peut gêner l’absorption des médicaments.