Maux du quotidien

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Ce sont les tracas qui n'envoient pas chez le médecin mais gâchent la journée. Nous rassemblons ici de quoi calmer les maux de tête, mieux dormir, apaiser le stress, soulager des règles douloureuses ou venir à bout des poux, avec les précautions qui vont avec.

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Ramasser, conduire, travailler devant un écran : 3 gestes qui préservent le dos au quotidien, et le principe qui compte plus que tous les autres, bouger.

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Eau salée, bicarbonate, huile de coco, aloe vera, propolis : nos bains de bouche maison pour une gencive enflammée, leurs dosages et leurs limites.

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