Ce sont les tracas qui n'envoient pas chez le médecin mais gâchent la journée. Nous rassemblons ici de quoi calmer les maux de tête, mieux dormir, apaiser le stress, soulager des règles douloureuses ou venir à bout des poux, avec les précautions qui vont avec.
Fatigue Découvrez comment le maté aide à combattre la fatigue grâce à sa richesse en caféine, vitamines et flavonoïdes. Simple à préparer, efficace au quotidien.
Courbatures L’huile de massage au romarin camphré de nos grands-mères pour les muscles endoloris après l’effort : dilution, soleil à éviter, et qui doit s’en passer.
Maux du quotidien La tisane de sauge de nos grands-mères contre les bouffées de chaleur : dosage, durée de la cure, qui doit s’en passer, et les gestes qui rafraîchissent.
Mauvaise haleine Huit gestes simples contre la mauvaise haleine : brossage, nettoyage de la langue au gratte-langue, hydratation, aliments à privilégier et à éviter.
Audition Oreille bouchée par la cire : l’huile d’olive de nos grands-mères, les gestes de l’Assurance Maladie, jamais de coton-tige, et quand consulter.
Maux du quotidien Découvrez comment un petit morceau de gingembre peut réduire efficacement vos nausées et brûlures d’estomac, mais attention aux contre-indications.
Courbatures Découvrez une astuce de grand-mère avec du savon de Marseille pour éviter les crampes nocturnes, simple et efficace.
Mal de dents Anneau réfrigéré, massage de la gencive : les gestes qui apaisent bébé pendant ses dents, et les signes qui imposent d’appeler le médecin sans attendre.
Courbatures Découvrez un remède de grand-mère efficace pour soulager rapidement les crampes musculaires après le sport.