Crème hydratante pour les mains

Crème hydratante maison pour mains sèches ou abîmées

Vos mains sont sèches, rugueuses ou gercées ? Découvrez cette recette de soin naturel, simple à réaliser, pour nourrir et protéger vos mains au quotidien.

Cette crème combine trois actions essentielles :

• Le beurre de karité : nourrit en profondeur et protège la peau
• L’huile végétale : assouplit et répare la barrière cutanée
• La glycérine : attire et retient l’hydratation dans la peau

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de beurre de karité
• 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce (ou huile d’olive, coco, argan)
• 1 cuillère à café de glycérine végétale
• 5 gouttes de vitamine E (facultatif, pour la conservation)

Équipement

• Un bol
• Une casserole (pour le bain-marie)
• Un fouet ou une fourchette
• Un petit pot en verre avec couvercle

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Préparation

1. Faites fondre le beurre de karité au bain-marie à feu doux.
2. Une fois fondu, retirez du feu et ajoutez l’huile d’amande douce. Mélangez.
3. Laissez tiédir 5 minutes, puis ajoutez la glycérine et la vitamine E.
4. Fouettez vigoureusement pendant 2-3 minutes pour obtenir une texture crémeuse.
5. Versez dans votre pot et laissez figer au réfrigérateur pendant 30 minutes.

Utilisation

Appliquez une noisette de crème sur vos mains et massez jusqu’à absorption complète. Utilisez quotidiennement, notamment le soir avant le coucher pour un soin intensif.

Astuces

• Pour les mains très abîmées : appliquez une couche épaisse le soir et enfilez des gants en coton pour la nuit.
• Pour un parfum agréable : ajoutez 3-4 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie (adultes uniquement).

Conservation

Ce soin se conserve 2 à 3 mois à température ambiante, à l’abri de la lumière et de l’humidité. Avec la vitamine E, la conservation est prolongée.

Précaution : En cas d’allergie aux fruits à coque, remplacez l’huile d’amande douce par de l’huile d’olive ou de coco.