Bienfaits du beurre de karité pour la peau et les cheveux

Le beurre de karité nourrit la peau qui tiraille et les cheveux qui cassent : c’est le soin d’hiver de nos grands-mères pour les lèvres gercées, les mains abîmées par le froid, les talons secs et les pointes desséchées. Une noisette suffit, réchauffée entre les doigts jusqu’à ce qu’elle fonde.

Le beurre de karité, c’est quoi ?

C’est la matière grasse tirée de l’amande du fruit du karité, un arbre des savanes d’Afrique de l’Ouest. Les amandes sont séchées, broyées et chauffées, puis la pâte est battue avec de l’eau jusqu’à ce que le beurre remonte. Là-bas, il sert autant à la cuisine qu’aux soins de la peau.

En France, on le trouve sous deux formes :

• brut, ou non raffiné : couleur ivoire à jaune pâle, odeur de noisette un peu fumée, texture ferme qui fond au contact de la peau ;
• raffiné : blanc, presque sans odeur, plus lisse. Il convient à ceux que l’odeur du brut dérange.

Sur l’étiquette d’un cosmétique, il s’appelle Butyrospermum parkii butter.

Sur la peau sèche, de la tête aux pieds

Prenez une noisette de beurre, frottez-la entre vos paumes quelques secondes : elle devient huileuse et s’étale sans tirer la peau. La peau reste douce au toucher, avec un léger film qui la protège du froid.

• Les lèvres : une fine couche le soir, et avant de sortir quand il gèle. Pour un baume qui se glisse dans la poche, suivez notre recette de baume à lèvres maison, et si elles sont déjà fendillées, voyez nos soins pour les lèvres gercées.
• Les mains : après la vaisselle ou le jardin, une noisette massée sur le dos des mains et autour des ongles. Sur des doigts rouges et gonflés par le froid, la crème maison pour les engelures associe le karité à l’huile d’olive.
• Les talons et les pieds : le soir, une couche plus épaisse, puis des chaussettes en coton pour la nuit. Le soin au karité et à l’huile de coco pour les pieds secs en donne les proportions.
• Les coudes et les genoux : les zones qui rougissent et tiraillent en hiver, en massant jusqu’à ce que le beurre ait pénétré.

Sur le visage

Une noisette plus petite que pour les mains : la valeur d’un petit pois pour tout le visage, réchauffée entre les doigts puis posée en tapotant, de préférence le soir. Le karité convient aux peaux sèches qui tiraillent en hiver. Sur une peau à tendance grasse ou à boutons, réservez-le aux zones sèches (le contour des narines, les pommettes rougies par le vent) et voyez nos routines selon votre type de peau. Pour une peau très sèche, nos quatre recettes de soins du visage en emploient aussi.

Sur les cheveux secs

Le karité est le soin des cheveux secs, épais ou frisés, qui boivent la matière grasse.

En bain avant le shampoing. Faites fondre une cuillère à soupe de beurre au creux de la main (deux pour des cheveux longs), appliquez-la sur les longueurs et les pointes, sans toucher les racines. Laissez poser une demi-heure sous une serviette chaude, puis faites deux shampoings doux. Les cheveux sortent plus souples et brillants.

Sur les pointes, cheveux secs. Une quantité minuscule, la taille d’une lentille, frottée entre les paumes et lissée sur les pointes seulement. Au-delà, les cheveux paraissent gras.

Pour des cheveux très abîmés, nos soins de grands-mères pour cheveux abîmés et secs et le soin des pointes sèches au germe de blé complètent ces deux gestes.

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Ce que nous avons testé

Collaboration commerciale : ce beurre de karité nous a été offert par Pranarōm.

Nous avons employé le beurre de karité bio et brut de Pranarōm sur la peau et sur les cheveux. Sur le pot, la liste des ingrédients n’en compte que deux, beurre de karité et tocophérol (de la vitamine E), sans parfum ni huile essentielle. Ferme dans le pot, il fond en quelques secondes au creux de la main, s’applique facilement et pénètre bien quand on le masse. Il est très nourrissant, et son odeur est agréable, une note de noisette très légère.

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Avant de l’utiliser

• Faites un essai sur une petite zone, au pli du coude, et attendez le lendemain avant de l’étaler partout : une réaction au karité est rare, mais elle existe.
• Sentez-le : un beurre de karité frais sent la noisette, ou rien s’il est raffiné. Une odeur de rance, aigre ou de vieille huile signifie qu’il a tourné, et il ne va plus sur la peau.
• Gardez-le au frais, pot bien fermé, à l’abri de la lumière, et prenez-le avec des doigts secs ou une petite spatule.
• Un beurre vendu pour la peau reste sur la peau : son pot porte « usage externe », il ne va pas en cuisine.
• Il ne protège pas du soleil : il ne porte aucun indice de protection et ne remplace jamais une crème solaire.

Quand consulter ?

• Des plaques rouges qui démangent, suintent ou s’étendent, sur la peau d’un adulte ou d’un enfant : ce peut être un eczéma. Montrez-le à un médecin avant d’y mettre quoi que ce soit.
• Des crevasses qui saignent au talon ou aux doigts, ou qui ne se referment pas en deux à trois semaines, surtout en cas de diabète : parlez-en à votre médecin ou à votre pédicure.
• Une rougeur, des démangeaisons ou un gonflement après l’application : rincez à l’eau tiède et au savon doux, n’en remettez plus, et demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Questions fréquentes

Pourquoi mon beurre de karité est-il granuleux ?

Le grain apparaît le plus souvent après un passage à la chaleur, quand le beurre a fondu puis repris lentement. Ces petits grains fondent sur la peau et ne changent rien au soin. Pour retrouver une texture lisse, faites-le fondre au bain-marie, à feu doux, puis placez le pot une heure au réfrigérateur pour qu’il durcisse vite.

Beurre de karité ou huile de coco ?

Les deux nourrissent la peau sèche, et les deux figent au frais. Le karité est plus épais et reste plus longtemps sur la peau : nos grands-mères le gardaient pour les talons, les mains et les lèvres. L’huile de coco, plus fluide une fois fondue, s’étale plus vite sur le corps. Le soin des pieds secs les associe à parts égales.

Le beurre de karité se périme-t-il ?

Oui. Fermé et gardé au frais, il tient en général jusqu’à la date indiquée sur le pot. Une fois ouvert, fiez-vous à l’odeur : dès qu’il sent le rance, il se jette.

Peut-on le mettre sur un tatouage ?

Sur un tatouage cicatrisé, oui, comme sur le reste de la peau. Sur un tatouage récent, suivez les consignes de votre tatoueur jusqu’à la cicatrisation complète.