Shampoing aux œufs maison, au rhum ou au savon de Marseille

Pour le shampoing aux œufs de nos grands-mères, battez deux jaunes d’œufs avec une cuillère à soupe de rhum, une d’huile d’olive et une de jus de citron. Massez cette crème sur des cheveux mouillés, laissez poser cinq minutes, puis rincez longuement à l’eau tiède, jamais chaude. Cette recette ne contient pas de savon : le jaune d’œuf en tient lieu, et elle convient aux cheveux secs, abîmés ou ternes. Si vous préférez un shampoing qui mousse, la seconde recette, sans rhum, mêle le jaune d’œuf à du savon de Marseille.

Qui doit s’en passer ?

Si vous êtes allergique à l’œuf, ces shampoings ne sont pas pour vous : appliquées sur la peau, les protéines de l’œuf peuvent provoquer démangeaisons, gonflement et rougeurs (Medical News Today). Pour une première fois, déposez un peu du mélange au pli du coude, rincez au bout de cinq minutes et attendez 48 heures, puisqu’une réaction allergique de contact apparaît en 24 à 48 heures (Assurance Maladie).

Le rhum, le citron et le savon piquent dans les yeux et sur une peau écorchée. Gardez les yeux fermés pendant le rinçage. Sur un cuir chevelu irrité, qui pèle ou qui a été gratté, et chez l’enfant, faites la première recette sans le rhum, et retirez aussi le citron si la peau est écorchée.

Méthode 1 : le shampoing aux œufs et au rhum

Ce qu’il vous faut

• 2 jaunes d’œufs (1 pour des cheveux courts, 3 pour des cheveux longs)
• 1 c. à soupe de rhum
• 1 c. à soupe d’huile d’olive
• 1 c. à soupe de jus de citron
• un bol et une fourchette ou un petit fouet

Les étapes

1. Séparez les blancs des jaunes et gardez les blancs pour la cuisine.
2. Battez les jaunes dans le bol, puis ajoutez le rhum, l’huile et le citron en fouettant jusqu’à obtenir une crème lisse.
3. Mouillez vos cheveux à l’eau tiède et essorez-les légèrement entre vos mains.
4. Déposez la crème sur le cuir chevelu, raie par raie, puis descendez sur les longueurs.
5. Massez deux à trois minutes avec la pulpe des doigts, sans les ongles, puis laissez poser cinq minutes.
6. Rincez longuement à l’eau tiède, les yeux fermés, jusqu’à ce que les cheveux ne collent plus sous les doigts. Terminez par un filet d’eau fraîche si vous le supportez.
7. Jetez ce qui reste dans le bol.

Ce shampoing remplace votre lavage habituel le jour où vous le faites. Si vos racines restent collantes, repassez un peu de shampoing doux.

Le jaune d’œuf contient de la lécithine, une graisse, et le citron atténue l’odeur d’œuf (Medical News Today). Nos grands-mères ajoutaient le rhum pour la fraîcheur qu’il laisse sur le cuir chevelu. Une fois secs, les cheveux sont plus souples sous la main et brillent à la lumière.

Méthode 2 : le shampoing à l’œuf et au savon de Marseille, sans rhum

Celui-ci mousse comme un shampoing ordinaire.

Ce qu’il vous faut

• 2 c. à soupe de copeaux de savon de Marseille, un vrai, sans parfum ni colorant
• 10 cl d’eau chaude
• 1 jaune d’œuf
• 1 c. à soupe d’huile d’olive, à supprimer si vos cheveux regraissent vite
• pour le rinçage, le jus d’un citron dans 1 litre d’eau fraîche
• un bol et un fouet

Les étapes

1. Versez l’eau chaude sur les copeaux dans le bol et remuez jusqu’à ce qu’ils aient fondu.
2. Laissez tiédir, au moins dix minutes : versé dans un liquide encore chaud, le jaune cuirait.
3. Ajoutez le jaune et l’huile, et fouettez jusqu’à obtenir un liquide crémeux.
4. Mouillez vos cheveux à l’eau tiède, versez le shampoing sur le cuir chevelu et faites mousser avec la pulpe des doigts, puis sur les longueurs.
5. Rincez longuement à l’eau tiède, les yeux fermés.
6. Versez l’eau citronnée sur vos cheveux, puis un dernier filet d’eau claire.
7. Jetez ce qui reste dans le bol.

Le citron va dans l’eau du dernier rinçage plutôt que dans le bol : nos grands-mères terminaient un lavage au savon par une eau citronnée ou vinaigrée, et les cheveux brillent une fois secs.

Pour des cheveux gras, l’huile alourdirait les racines, et nos astuces contre les cheveux gras leur conviennent mieux. Pour varier les lavages, notre dossier sur les shampoings maison rassemble d’autres recettes, du liquide au solide.

NouveauMa Bible des remèdes naturels+ de 1 000 remèdes, recettes & conseils pour 60 maux du quotidien

Les erreurs à éviter

• Rincer à l’eau chaude : l’œuf fait des grumeaux dans les cheveux (Medical News Today). S’il en reste, passez un peigne à dents larges sous l’eau tiède.
• Préparer le mélange à l’avance ou garder le reste au réfrigérateur : l’œuf cru ne se conserve pas, on en fait la quantité d’un lavage.
• Frotter avec les ongles : la pulpe des doigts suffit, comme pour le massage du cuir chevelu.

Quand consulter ?

• Si des plaques rouges qui démangent ou de petites cloques apparaissent dans les deux jours, arrêtez ce shampoing et voyez votre médecin, et sans tarder si la peau suinte, fait des croûtes ou si les plaques s’étendent vite (Assurance Maladie).
• Si le visage ou les lèvres gonflent, rincez et consultez sans attendre (Assurance Maladie).
• Si vos cheveux tombent par poignées ou par plaques, aucun shampoing n’y répond : voyez votre médecin ou un dermatologue.

Questions fréquentes

Pourquoi mettre du rhum dans un shampoing ?

Nos grands-mères l’aimaient pour la sensation de fraîcheur qu’il laisse sur le cuir chevelu. On le retrouve dans la lotion à l’oignon et au rhum contre la chute de cheveux, qu’elles frictionnaient une fois par semaine. Si vos cheveux tombent plus que d’habitude, voyez d’abord votre médecin.

Quel rhum choisir ?

Un rhum blanc ou ambré du placard fait l’affaire : une cuillère à soupe suffit, et l’odeur part au rinçage.

Ces shampoings conviennent-ils aux cheveux colorés ?

Oui, à condition de supprimer le citron, qui a tendance à éclaircir les cheveux. Pour la recette au savon, remplacez l’eau citronnée par un filet de vinaigre de cidre dans l’eau du rinçage.

À quelle fréquence faire ces shampoings ?

Une fois par semaine au plus pour des cheveux secs, comme les autres soins à l’œuf ; les autres jours, gardez votre shampoing doux habituel.