Au Sommaire
Soigner les bleus : 4 remèdes de grand-mère

Soigner les bleus : 4 remèdes de grand-mère

Virginie Verglas Mis à jour le 13/10/2026 2 min

Enfants comme adultes, nous nous faisons tous des bleus de temps en temps. Pour apaiser la douleur causée par cet afflux de sang sous la peau voici les remèdes de nos grands-mères.

L’huile d’olive

D’abord vous pouvez appliquer de l’huile d’olive à l’endroit du coup et masser la zone. S’il y a plutôt une bosse, hors de la tête, vous pouvez la frictionner.

La verveine

Il est également recommandé de réaliser des compresses à base d’alcool de verveine. Pour cela, ajoutez à une bouteille remplie de fleurs fraîches de verveine sauvage, de l’alcool à 40 ou 50 degrés. Une fois que l’ensemble aura macéré, il suffira d’en déposer sur une compresse que vous appliquerez sur les contusions. 

NouveauCouverture : Ma Bible des remèdes naturelsMa Bible des remèdes naturels+ de 1 000 remèdes, recettes & conseils pour 60 maux du quotidienDisponible sur Amazon

Le cataplasme de choux

Par ailleurs une solution plus que naturelle consiste à appliquer sur la zone à traiter des feuilles de choux que vous aurez au préalable plongées dans de l’huile d’olive. 

L’hélichryse italienne

Mais nos grands-mères recommandent surtout l’huile essentielle d’hélichryse italienne pour soigner les bleus. Diluez 2 gouttes dans 1 cuillerée à café d’huile végétale et faites pénétrer sur le bleu le plus vite possible après le coup, jusqu’à trois fois par jour. Jamais pure sur la peau, jamais sur une peau ouverte ou écorchée. Elle est à écarter si vous prenez un anticoagulant, et interdite aux femmes enceintes et allaitantes. Jamais chez un enfant de moins de 12 ans, et pas sans avis médical chez l’adolescent.

Quand consulter ?

Appelez le 15 ou le 112 si une bosse apparaît sur le crâne après un coup et que la personne perd connaissance, présente des troubles de la conscience ou des fourmillements dans les bras ou les jambes, ou si un bleu apparaît « en lunettes » autour des deux yeux (ameli.fr, Ecchymose, « bleu » et hématome cutané). Dans les 48 heures qui suivent un choc à la tête, des maux de tête de plus en plus forts, des vomissements répétés, une somnolence, des troubles du comportement, de la parole ou de la marche, une convulsion ou un écoulement de sang par le nez ou les oreilles imposent les urgences ou le 15 (AP-HP, hôpital Bicêtre). Sous anticoagulant ou antiplaquettaire, un choc à la tête peut provoquer un hématome à l’intérieur du crâne, rappelle l’Assurance Maladie ; par prudence, tout choc à la tête se montre alors à un médecin sans attendre, même sans aucun signe ; au moindre signe inhabituel, appelez le 15.

Un bébé qui ne marche pas encore et qui a des bleus, ou un enfant qui a des bleus inexpliqués, se montre au médecin. Chez l’adulte, des bleus qui apparaissent souvent sans raison, avec des saignements du nez ou des gencives, ou depuis un nouveau médicament, méritent eux aussi un avis médical.

Ajouter Grands-Mères.net à mes sources préférées Un réglage rapide sur Google pour retrouver nos astuces plus souvent dans vos résultats.
Envoyer à un ami
Portrait de Virginie Verglas

Virginie Verglas

Journaliste et autrice, Virginie a fondé Grands-Mères.net en 2012. Son nouveau livre, « Ma Bible des remèdes naturels », vient de paraître.

Découvrir son nouveau livre Nouveau

À découvrir ensuite