Hématomes : 5 remèdes naturels

Comment soigner les hématomes avec des remèdes naturels ?

Votre enfant est tombé ? Vous vous êtes cogné contre la table basse du salon ? À coup sûr, un joli bleu va fleurir. Pour le faire disparaître, suivez l’un des cinq remèdes de grand-mère.

Les vertus de l’oignon

L’oignon ne sert pas qu’à vous faire pleurer : c’est un vieux remède de grand-mère contre les bleus. Pelez 1 oignon et coupez 1 grosse rondelle. Appliquez-la sur la zone douloureuse, sur une peau intacte.

L’Hélichryse italienne

L’huile essentielle d’hélichryse italienne, aussi appelée « Immortelle », est la plus citée pour aider un bleu à se résorber. Diluez 2 gouttes dans 1 cuillerée à café d’huile végétale, imbibez-en une compresse et appliquez sur l’ecchymose, jusqu’à trois fois par jour. Jamais pure sur la peau, jamais sur une peau ouverte ou écorchée. Elle est à écarter si vous prenez un anticoagulant, et elle est interdite aux femmes enceintes et allaitantes ; jamais chez un enfant de moins de 12 ans, et pas sans avis médical chez l’adolescent : sur le bleu d’un enfant, on s’en tient au froid.

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Un classique : Le « sac de glaçons »

Cette solution est utilisée par les plus grands sportifs. N’appliquez jamais la glace à même la peau : enveloppez la poche, ou le sachet de petits pois surgelés, dans un linge fin. Le froid direct brûle la peau, et d’autant plus vite celle d’un enfant. Posez 15 minutes environ, retirez, et recommencez toutes les deux à trois heures pendant les premières quarante-huit heures. C’est le même réflexe que pour une entorse, où le froid passe avant tout le reste.

L’incontournable arnica

En pommade ou en granulés, l’arnica est la plante des bosses et des bleus : l’Agence européenne du médicament la range parmi les plantes d’usage traditionnel contre les contusions. 2 fois par jour, appliquez la pommade sur la bosse (si cette dernière ne présente aucune plaie ouverte) et massez délicatement. Seuls les granulés homéopathiques s’avalent, à raison de 5 granulés dès le traumatisme, 4 fois par jour. L’agence ne recommande pas les préparations de plante à appliquer avant 12 ans ni pendant la grossesse, faute de données, et les écarte en cas d’allergie aux plantes de la famille de la marguerite (EMA, monographie de la fleur d’arnica) : pour le bleu d’un enfant, demandez au pharmacien quel produit convient à son âge.

Les fleurs de camomille

Le bleu a commencé à sortir ? Pour réduire sa taille, utilisez les bienfaits de la fleur de camomille. Pour ce faire, les fleurs de camomille devront être au préalable séchées avant d’être plongées dans une eau bouillonnante pendant une dizaine de minutes. Filtrez la décoction et laissez tiédir. Appliquez une compresse imbibée de ce mélange sur la zone à traiter. Le temps d’application est de 30 minutes à raison de trois fois par jour.

Quand consulter ?

Appelez le 15 ou le 112 si une bosse apparaît sur le crâne après un coup et que la personne perd connaissance, présente des troubles de la conscience ou des fourmillements dans les bras ou les jambes, ou si un bleu apparaît « en lunettes » autour des deux yeux (ameli.fr, Ecchymose, « bleu » et hématome cutané). Dans les 48 heures qui suivent un choc à la tête, des maux de tête de plus en plus forts qui ne cèdent pas aux antalgiques simples, des vomissements répétés, une somnolence, des troubles du comportement, de la parole ou de la marche, une convulsion ou un écoulement de sang par le nez ou les oreilles imposent les urgences ou le 15 (AP-HP, hôpital Bicêtre). Sous anticoagulant ou antiplaquettaire, un choc à la tête peut provoquer un hématome à l’intérieur du crâne, rappelle l’Assurance Maladie ; par prudence, tout choc à la tête se montre alors à un médecin sans attendre, même sans aucun signe ; au moindre signe inhabituel, appelez le 15.

Un bébé qui ne marche pas encore et qui a des bleus, ou un enfant qui a des bleus inexpliqués, se montre au médecin. Chez l’adulte, des bleus qui apparaissent souvent sans choc, avec des saignements du nez ou des gencives, ou depuis un nouveau médicament, méritent un avis médical et un contrôle de vos plaquettes sanguines.