Comment agir en cas de malaise cardiaque ?

Le malaise cardiaque peut toucher une vaste population. Il est donc bon d’en connaître les causes, ainsi que les symptômes, et les moyens de l’enrayer le plus rapidement possible.

Qui et pourquoi ?

Un malaise cardiaque est bien sûr susceptible d’arriver en premier lieu aux personnes souffrant de problèmes cardiaques. Mais pas seulement ! En cas de stress aigu, de fatigue, ou bien encore après un effort violent, l’individu peut souffrir d’un malaise cardiaque.

Comment reconnaître les premiers signes d’un malaise cardiaque ?

Le malaise cardiaque peut s’annoncer tout d’abord par une sensation de douleur intense dans la cage thoracique. Le sujet souffrant d’un malaise cardiaque sera aussi sujet à des sueurs ainsi qu’à des nausées. De plus, il n’est pas rare que lors d’un malaise cardiaque, l’on ressente une sensation de fourmillement dans les bras ou/et dans la mâchoire. Cette sensation peut aussi envahir le reste du haut du corps.

Tous les infarctus ne ressemblent pas à celui des films, et c’est là que le temps se perd. La douleur peut être atypique et ressembler à une gêne au creux de l’estomac, avec des nausées ou des vomissements, au point de faire penser à un problème digestif. Elle peut même être absente, surtout chez la femme, chez la personne âgée et chez la personne diabétique : le signal est alors un malaise, un essoufflement soudain, une fatigue inexpliquée ou des sensations inhabituelles dans le bras gauche. Ces signes durent souvent plus de cinq minutes et ne disparaissent pas avec le repos (ameli.fr).

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Comment réagir en cas de malaise cardiaque ?

Le premier geste n’est pas un geste, c’est un appel : composez le 15 ou le 112. Ameli le formule sans détour, et c’est valable que la situation soit claire ou que le doute subsiste. Les deux numéros sont gratuits et joignables depuis un téléphone fixe comme depuis un mobile, même bloqué ou sans crédit. Si vous êtes sourd, malentendant, aphasique ou dysphasique, le 114 permet d’alerter et de dialoguer par SMS (ameli.fr, Infarctus du myocarde : reconnaître et agir).

Faites arrêter toute activité. La Fédération française de cardiologie est nette sur ce point : devant une douleur qui serre la poitrine et qui dure, il faut immédiatement cesser tout effort et appeler le 15 (Fédération française de cardiologie). Installez la personne dans la position où elle respire le mieux, assise ou allongée selon ce qu’elle demande, desserrez ce qui la comprime, et restez auprès d’elle. Ne la laissez pas se déplacer seule.

Restez en ligne, le médecin du Samu prend le relais. Au téléphone, il pose les questions qui lui permettent d’évaluer l’état de la personne : c’est le moment où son âge, ses antécédents, ses hospitalisations et ses traitements en cours sont utiles. Préparez-les pendant que le téléphone sonne, jamais avant d’avoir appelé. Si le risque d’infarctus est confirmé ou si le doute persiste, une équipe médicale est envoyée sur place.

Si la personne perd connaissance et ne respire plus, ou respire très irrégulièrement, il s’agit d’un arrêt cardiaque et l’ordre des gestes change : appelez le 15, dégagez les voies respiratoires et commencez à masser le cœur jusqu’à l’arrivée du Samu, en enfonçant vos mains de 5 à 6 centimètres dans la poitrine à un rythme d’environ cent pressions par minute. Si d’autres personnes sont présentes, demandez-leur d’aller chercher un défibrillateur et suivez les instructions vocales de l’appareil, qui vous guide étape par étape (ameli.fr, Infarctus et arrêt cardiaque : comment réagir).

Les formations pour apprendre les bon gestes en cas de malaise cardiaque

Si vous souhaitez vous former de manière plus approfondie à réagir avec les bons gestes en cas de malaise cardiaque d’un de vos proches, vous pouvez contacter l’Union départementale des Sapeurs-Pompiers de votre région. Celle-ci propose certainement des formations, dispensées par un expert. D’une durée de sept heures pour un coût d’une cinquantaine d’euros, ces formations vous permettent de maîtriser dans leurs moindres détails tous les gestes à effectuer en cas de malaise cardiaque.

Merci aux Sapeurs-Pompiers de Cholet et le SDIS49 - Production NTU Médias.