Bien digérer : remède de grand-mère
Comment bien digérer ?
Ballonnements, aérophagie, brûlures d’estomac, digestion difficile ou nausée ? Il existe des solutions naturelles pour calmer ces troubles digestifs et faciliter la digestion. Découvrez ce remède de grand-mère pour bien digérer.
Remède de grand-mère
- Remplissez votre verre d’eau tiède.
- Versez-y le bicarbonate de soude.
- Mélangez avec une cuillère.
- Buvez ce verre après un repas trop copieux, en dépannage et non tous les jours.
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Ingrédients
- 1 c. à café de bicarbonate de soude alimentaire
- 250 ml d’eau tiède
Équipement
- Un grand verre
- Une cuillère
Les conseils de nos grands-mères
- C’est un usage de dépannage, pas une habitude à installer. Le bicarbonate alimentaire apporte du sodium : il n’a pas sa place dans un régime pauvre en sel, et il se demande au médecin ou au pharmacien en cas d’hypertension, de problème rénal ou de traitement en cours. C’est la règle que rappelle aussi notre page sur la constipation et ses remèdes.
- Espacez ce verre de la prise de vos médicaments : en modifiant l’acidité de l’estomac, le bicarbonate peut en changer l’absorption. Deux heures d’écart lèvent la question.
- Consultez un médecin si le problème persiste, s’il revient souvent, ou si les brûlures d’estomac s’accompagnent de difficultés à avaler, de vomissements, de sang dans les selles ou d’une perte de poids.
Virginie Verglas
Journaliste et autrice, Virginie a fondé Grands-Mères.net en 2012. Son nouveau livre, « Ma Bible des remèdes naturels », vient de paraître.
